Suco detox, receita saudável e super nutritiva.
Sabe aquele dia que bate aquela vontade de tomar algo refrescante mas não quer sair da dieta? Então vem comigo que na receita de hoje vou te ensinar a fazer um suco verde delicioso que tenho certeza que vai se apaixonar.
Contudo essa receita é perfeita para tomar durante o café da tarde, como pós treino ou até mesmo para vender e tirar aquele dinheiro extra, porque quem não quer tomar algo saudável e delicioso ao mesmo tempo não é mesmo?
Portanto o tempo de preparo dessa receita é de aproximadamente 10 minutos, isso mesmo apenas 10 minutos para preparar essa delícia. E rende 3 porções, então caso queira fazer em maior quantidade basta dobrar os ingredientes.
Pra aprender a fazer essa delícia siga o passo a passo abaixo:
Ingredientes do suco detox
- 1 folha de couve
- 3 rodelas de abacaxi
- 2 limões
- 2 colheres de salsinha
- 1 pedacinho de gengibre
- 4 colheres de hortelã
- Mel para adoçar
Modo de preparo do suco detox
- 1- Primeiramente coloque todos os ingredientes no liquidificador com um litro de água e bata bem por 5 minutos.
- 2- Por fim adoce com o mel, coloque na geladeira e sirva bem geladinho Viu como é super simples e prático de ser feito.
- 3- Então não deixe de fazer na sua casa pois vai deixar todos apaixonados por sua praticidade e sabor.
Dica do chef
Lembrando que você pode usar outras frutas de sua preferência ou apenas acrescentar como kiwi, uva, ou até mesmo outros legumes.
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